หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา ราคา 69 บาท

ราคา

69

บาท

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

ราคา

69

บาท

“ข้อมูลหนังสือ

โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง
ผ่อนคลาย ไม่ต้องเร่งรีบ ใช้ชีวิตกินลมชมวิว อย่างมีความสุข

ผู้แต่ง : ทุ่งแสงดาว
สำนักพิมพ์ : POP GET BOOK
จำนวนหน้า : 192 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษ ถนอมสายตา
ประเภทการพิมพ์ : 2 สี
ISBN : 9786162753367
พิมพ์ครั้งที่ : 1 / 2556

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปเรียนรู้เคล็ดลับการเปลี่ยนวิธีการมองโลก
เพือลบความเครียด จากกรณีตัวอย่างและวิธีแก้ไข
ผ่านมุมมองและวิธีคิดใหม่ๆ ของผู้คน
ซึ่งจะทำให้เรื่องราวในชีวิตของเรามีแต่ความสุข
ความสงบภายในจิตใจ

สารบัญ

1. ความคิดทำให้เครียดได้และทำให้หายเครียดได้
2. เปลี่ยนวิธีคิด
3. ฉลาดรับมือกับปัญหา
4. เป็นตัวของตัวเอง
5. เดินช้าๆ ให้เป็น
6. บ้าน
7. ความเครียด
8. สมาธิพิชิตความเครียด
9. ควบคุมความตึงเครียดโดยกสนผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
10. ดูแลตัวเองบ้าง

ราคา

69

บาท

จำหนายโดย

BOOKS TO YOU

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา
หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา
หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา
หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

หนังสือ ราคา 69 บาท โล่ง โปร่ง เบา คลายเครียดได้ ด้วยตัวเอง I เขียนโดย ทุ่งแสงดาว จิตวิทยา พัฒนาตนเอง ทัศนคติ บริหารเวลา

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*