สเตรทชิง การยืดกล้ามเนื้อ STRETCHING

สเตรทชิง การยืดกล้ามเนื้อ STRETCHING ราคา 512 บาท ราคา 512 บาท ราคา 512 บาท ท่ากายบริหารออกกำลังกายแก้คลายเครียด ปวดเมื่อยเพื่อสร้างความยืดหยุ่นให้ตัวเอง สเตรทชิง การยืดกล้ามเนื้อ หนึ่งในหนังสือออกกำลังกายยอดนิยมตลอดกาล มียอดขายมากกว่า 3 ล้านเล่ม และแปลไปแล้วถึง 25 ภาษาทั่วโลก …… ‘การยืดกล้ามเนื้อ’ เป็นกิจกรรมที่ง่ายและอ่อนโยน ซึ่งทุกคนสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะในที่ทำงาน ในรถยนต์ ในขณะรอรถเมล์ หรือขณะที่กำลังเดินไปตามถนน ใต้ต้นไม้ที่ให้ร่มเงา หรือที่ชายหาด และคุณยังสามารถยืดกล้ามเนื้อได้ในทุกช่วงเวลาต่างๆ ของวัน […]