วิชาใจเบา LIGHTER (พร้อมส่ง) ราคา 250 บาท
ราคา
250
บาท
ราคา
250
บาท
ชื่อหนังสือ : วิชาใจเบา LIGHTER
ผู้เขียน : yung pueblo
ผู้แปล : จีรชาตา เอี่ยมรัศมี
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to
จำนวนหน้า : 276 หน้า
ผู้เขียนเล่าประสบการณ์ของตัวเอง นับตั้งแต่เมื่อเขาเคยทุกข์ทรมานจากการติดยา ก่อนจะเริ่มต้นทำสมาธิจนจิตใจเบาสบายขึ้น แล้วเส้นทางชีวิตก็เปลี่ยนไปในทางที่ดี นอกจากการทำสมาธิแล้ว เขายังพูดถึงการรักตนเองในแง่ของการตระหนักในตัวตน และเรียนรู้ที่จะเยียวยาจิตใจด้วยการยอมรับตนเอง อยู่กับปัจจุบัน และปลดปล่อยตัวเองจากความต้องการและความยึดติดทั้งปวง
Be the first to comment