66 วิธีลับคมสมอง / ฝึกสมองให้จำได้ไม่ลืม / ฝึกสมองไม่ให้ทุกข์ Nanmeebook ราคา 105 บาท

ราคา

105

บาท

ราคา

105

บาท

เราภูมิใจที่คุณสนใจหนังสือเล่มนี้ และเรารับรองว่าคุณจะไม่ผิดหวัง 66 วิธีลับคมสมอง เป็นหนังสือที่เราคัดสรรมาแล้วว่า ถ้าในบ้านเราจะมีหนังสือเกี่ยวกับสมองสักเล่มให้ผู้ใหญ่ใช้ฝึกได้จริง ๆ และมีวิธีฝึกง่าย ๆ ไม่ต้องมีศัพท์วิชาการทางการแพทย์ในเชิงลึกมากมาย หยิบมาอ่านแล้วฝึกตามได้ตลอดตามความสะดวกของแต่ละคน และน่าเชื่อถือเพราะเขียนโดยผู้รู้เฉพาะทางด้านสมองจริง ๆ แล้วก็…หนังสือเล่มนี้คือคำตอบนั้น
สารบัญ : 66 วิธีลับคมสมอง (Bestseller ในญี่ปุ่น)

วิธีลับสมองของคุณถูกต้องหรือไม่

วิธีคิดแบบ “รหัสสมอง” ที่จะช่วยพัมนาศักยภาพาสมองให้ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว

สิ่งสำคัญในการกระตุ้นรหัสสมอง

บาร์โค้ด : 9786160429998
จำนวนหน้า : 0
ขนาด : 14.3 x 21 x 1 CM
น้ำหนัก : 0.258 KG
ราคาปก195฿

สารบัญ : ยิ่งเรียนสูง เรียนเก่ง ยิ่งต้องเร่ง ปรับตัว ราคาปก195฿
* บทนำ ความฉลาดวัดได้จากอะไรกันแน่
* บทที่ 1 ทำไมคนเรียนเก่งจึงเรียนสูงจึงทำให้คนอื่นลำบากใจ
* บทที่ 2 สมองกับการพัฒนาสามัญสำนึก
* บทที่ 3 คุณสมบัติพิเศษของสมองเปลี่ยนแปลงไปตามวัย
* บทที่ 4 สิ่งสำคัญที่ช่วยให่สมองแข็งแกร่ง
* บทที่ 5 ถ้าสมองแข็งแกร่ง ชีวิตจะเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่
* บทส่งท้าย สมองของคนเก่งระดับหมอก็มีปัญหา
สารบัญ : ปรับสมองไม่ให้เสื่อม ราคาปก225฿
* บทนำ เข้าใจพื้นที่สมอง 8 ส่วน
* บทที่ 1 6 อาการชี้สมองเสื่อม จากการใช้สมองจนเสียสมดุล
* บทที่ 2 อะไรทำให้สมองเสื่อม
* บทที่ 3 “ใช้สมองซีกซ้ายจนชิน” นิสัยที่แก้ได้ด้วยตัวเอง
* บทที่ 4 วิธีปรับความเคยชินของสมอง “ภาคความรู้”
* บทที่ 5 วิธีปรับความเคยชินของสมอง “ภาคปฏิบัติ”

สารบัญ : ใช้สมองเปลี่ยนชีวิต ราคาปก225฿
* บทนำ สมองกำหนดทุกสิ่ง
* step 1 ใช้ “พลังในการเปลี่ยนแปลง” พลิกวิกฤตให้เป็นโอกาส
* step 2 เติม “ความแน่วแน่” ให้แก่ความตั้งใจ
* step 3 รู้จักตัวเองและอีกฝ่ายให้ลึกซึ้งด้วย “ทักษะในการทำความเข้าใจ”
* step 4 สร้างเราคนใหม่ด้วย “พลังในการพัฒนา”
* step 5 เปลี่ยนทุกสิ่งในชีวิตประจำวันให้เป็นการพัฒนาตนเองด้วยการ “เปลี่ยนนิสัย”
* บทส่งท้าย จงเป็นคนที่ทำให้ชีวิตคนอื่นดีขึ้น

สารบัญ : ฝึกสมองด้วยงานบ้าน ราคาปก185฿
* บทที่ 1 ทำงานบ้านคือการฝึกฝนสมอง
* บทที่ 2 65 วิธีฝึกฝนรหัสสมองทำลาย “งานบ้านที่เคยชิน
* บทที่ 3 90 ปีแล้วไง สมองยังไหวอยู่ ฝึกสมองด้วยงานบ้านฉบับคุณฮิซะโกะ โยะชิชิซะวะ (97 ปี) นักวิจารณ์

สารบัญ : ฝึกสมองให้จำได้ไม่ลืม ราคาปก165฿
* บทที่ 1 ฝึกฝน! กระตุ้นสมองช่วงเช้า
* บทที่ 2 สร้างสมองที่กระปรี้กระเปร่า ระหว่าง “เดินทาง”
* บทที่ 3 ฝึกสมองให้คึกคัก ระหว่าง “ทำงาน”
* บทที่ 4 ลับคมสมองเมื่อ “กลับบ้าน”
* บทที่ 5 จัดระเบียบสมองในช่วง “วันหยุด”

สารบัญ : ฝึกสมองไม่ให้ทุกข์ ราคาปก225฿
* บทนำ การคิดมากและความทุกข์ใจเป็นเรื่องเดียวกัน
* บทที่ 1 ขั้นแรก ทุกข์ใจหายได้ถ้าเข้าใจสมอง
* บทที่ 2 กลไกภายในสมองที่เป็นบ่อเกิดความทุกข์ใจ
* บทที่ 3 ใช้สมองกำจัดความทุกข์ใจ
* บทที่ 4 การฝึกสมองให้ไม่ทุกข์ใจ

สารบัญ : ช้าบ้างไม่เป็นไรสมองเด็กฝึกได้ทุกวัน ราคาปก285฿
* บทที่ 1 พัฒนาการทางสมองเป็นอย่างไร
* บทที่ 2 “ความจริง” จากภาพถ่ายสมองเด็กที่มีพัฒนาการช้า
* บทที่ 3 รหัสสมองกับความบกพร่องทางพัฒนาการ
* บทที่ 4 วิธีบำบัดสมองที่มีพัฒนาการช้า
* บทที่ 5 การสร้างสภาพแวดล้อมให้สมองที่บกพร่องทางพัฒนาการเติบโตต่อไปได้
* บทที่ 6 กิจกรรมฝึกรหัสสมองสำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการ
แค่ 3 นาทีต่อวันป้องกันสมองเสื่อม ราคาปก125฿
หลายคนเมื่อมีอาการ “เดี๋ยวนี้นึกชื่อคนไม่ค่อยออก” หรือ “พอเปิดตู้เย็นแล้วลืมว่าจะหยิบอะไร” คงเริ่มกังวลว่า “หรือเราจะเป็นโรคสมองเสื่อม” ความจริงนั่นเป็นแค่อาการหลงลืมทั่วไป เมื่อไรที่ “ลืมชื่อเพื่อนที่เจอกันบ่อย ๆ” ต่างหาก จึงเริ่มสันนิษฐานได้ว่าอาจมีภาวะสมองเสื่อมระยะเริ่มต้น! ทว่าหากเรารับมือได้อย่างรวดเร็วก็ยังมีโอกาสยับยั้งภาวะดังกล่าวได้ ยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยให้สมองของเราอ่อนเยาว์ลงอีกด้วย แค่ 3 นาทีต่อวันป้องกันสมองเสื่อม จะมาแนะสัญญาณอันตรายให้ผู้อ่านได้ลองสำรวจตนเอง พร้อมอธิบายปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมเพื่อป้องกันแต่เนิ่น ๆ นอกจากนั้นภายในเล่มยังรวบรวมท่าบริหารร่างกายที่มีประโยชน์ต่อสมองไว้ถึง 31 ท่า ให้ผู้อ่านนำไปปรับแทรกไว้ในตารางกิจวัตรประจำวันได้ง่าย ๆ ทุกท่าล้วนใช้เวลาไม่มาก แค่แบ่งเวลาวันละ 3 นาทีให้สมองของคุณได้ออกกำลังไปกับหนังสือเล่มนี้ แม้อายุเพิ่มขึ้นแต่สมองของเราจะไม่มีวันแก่

ราคา

105

บาท

จำหนายโดย

BEW BOOK SHOP